Что Вас ждет:
Введение в нутрициологию и понятие детокс (очищение). Пищевые цепочки. Пищевые продукты. Стадии переработки. Понятие о микро- и макронутриентах. Виды детокса в сравнении.
Диагностика. Внешние признаки, жалобы, симптомы, заболевания, осмотр, пальпация. Лабораторная диагностика. Токсины. Пути интоксикации. Ксенобиотики, выхлопные газы.
Подготовка к детоксу. Вода. Строение и состояния. Функции кластера. Показатели ОВП и рН. Биологически активные добавки. Алоэ. Принцип действия. Уникальность. Разновидности. Технология.
Пищеварение. Устройство ЖКТ. Ферменты. Ко-ферменты. Микробиом. Синдром раздраженного кишечника. Синдром дырявого кишечника. Пробиотики. Пребиотики. Программа 4R. Безглютеновая диета. Дисбактериоз.
Налаживание плана питания.
Основные принципы правильного питания. Разработка рациона своего питания. Ощелачивание организма.
Начинаем детокс. Виды детокса Белково-бактериальные пленки. Патогенная микрофлора. Кандида. Паразитозы. Каналы выведения. Органы, участвующие в детоксе. Техника разгрузочных дней.
Восстановление микрофлоры. Микрофлора, как особая система в организме. Роль, функции. Дисбиоз, дисбактериоз, микробом.
Устранение дефицитов.
Микро-и макронутриенты. Катаболизм и анаболизм. Процессы диссимиляции и ассимиляции. Жиры. Виды жиров, потребность в жирах. Кето-диета. Трансжиры. Фосфолипиды. Углеводы. Функциональное питание.
Уровни энергии. Потребность организма в энергии. В чем причина энергетического голода клеток. Энергия для работы головного мозга. Оксидативный стресс.
Старение. Prevent Age направление. Развитие Детокс направления как бизнеса.
Организация детокс туров, детокс центров. Консультативный прием как специалист по Детоксу.